Terapia
Ciepłem
CZYM JEST TERAPIA CIEPŁEM?
Rozgrzanie ciała pobudza naczynia krwionośne do rozszerzania się (zjawisko wazodylatacji). To sprawia, że światło naczyń krwionośnych rozszerza się, a w efekcie spada ciśnienie tętnicze. Ponieważ w naczyniach krwionośnych tworzy się więcej przestrzeni, transport tlenu i składników odżywczych staje się sprawniejszy. To natomiast przekłada się na poprawę elastyczności i ruchomości mięśni oraz stawów.
KORZYŚCI
Mięśnie i stawy, które są rozgrzewane w wyniku zjawiska wazodylatacji (rozszerzania się naczyń krwionośnych) doświadczają następujących korzyści:
• zmniejszenie napięcia mięśniowego w wyniku rozluźnienia włókien mięśniowych;
• zwiększenia elastyczność tkanki łącznej, co przekłada się na większą elastyczność mięśni;
• zmniejszenia oporów w obszarach stawów w wyniku zagęszczenia mazi stawowej;
• zmniejszenie nasilenia dolegliwości bólowych, wywoływanych odkształceniem powięzi oraz skurczami mięśni.
KIEDY STOSOWAĆ
Stosowanie terapii ciepłem jest najbardziej zalecane w następujących okolicznościach:
- przed rozpoczęciem rozgrzewki poprzedzającej ćwiczenia;
- po ustaniu fazy zapalnej urazu (zwykle po 72 godzinach), gdy faza namnażania już się rozpoczęła;
- w przewlekłych urazach, takich jak np. sztywność spowodowana zapaleniem stawów, która wywołuje ich uporczywy i dokuczliwy ból.
KIEDY NIE STOSOWAĆ
Nie zaleca się stosowania terapii ciepłem fazie zapalnej lub przy urazach takich jak skręcenia, nadwyrężenia, kontuzje kolan, złamania czy zwichnięcia, gdyż ciepło może mieć niekorzystny wpływ na rekonwalescencję.
Terapia ciepłem nigdy nie powinna być stosowana na otwarte rany oraz u osób z problemami krążeniowymi. W ich przypadku, jeżeli zechcą stosować terapię ciepłem, konieczna jest wcześniejsza konsultacja lekarska.
INTENSE HOT – Rozgrzewający żel do mięśni
Naturalne składniki żelu INTENSE HOT przyczyniają się do wzrostu poziomu energii w naczyniach krwionośnych oraz włóknach okalających struktury mięśniowe. Efekty stosowania żelu INTENSE HOT można podzielić na 2 fazy:
I faza – pierwsze 30 minut od zastosowania żelu.
W tym etapie ma miejsce intensywne wydzielanie się energii, objawiające się odczuciem ciepła głęboko w warstwach ciała. W zależności od rodzaju skóry i kondycji organizmu, stan utrzymuje się przez relatywnie długi okres czasu.
II faza – nawet do 4 godzin od zastosowania żelu.
Jak tylko ciało oswoi się i przyzwyczai do rozchodzącego się w tkankach ciepła, odczucie rozgrzewania może osłabnąć. Jednakże przyspieszone krążenie, a co za tym idzie zwiększone dostawy składników odżywczych i tlenu do komórek będą się utrzymywać i choć będą maleć, będzie to spadek degresywny.
GŁÓWNE SKŁADNIKI
Żel do mięśni INTENSE HOT zawiera głównie składniki pochodzenia naturalnego, z czego każdy wyróżnia się swoimi unikalnymi właściwościami.
Ich wspólne zestrojenie i działanie daje rezultat w postaci produktu, który skutecznie dostarcza intensywny i długotrwały efekt terapeutyczny.
HIPPOKASTANUM
KASZTANOWIEC
Kasztanowiec zwyczajny poprawia krążenie, zapewniając większy dopływ tlenu oraz składników odżywczych do mięśni, wykazuje silne działanie przeciwzapalne.
Kasztanowiec zawiera związek zwany escyną i to głównie dzięki jej zawartości wykazuje on działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne oraz ochronne względem naczyń krwionośnych. Substancja owa zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń włosowatych, wzmacnia je, działa przeciwobrzękowo i przeciw wysiękowo. Poprawia elastyczność i stan napięcia ścian naczyń żylnych, przeciwdziała zastojom żylnym (1).
VITIS VINIFERA
LIŚCIE WINOROŚLI
Winorośl właściwa wspomaga krwiobieg oraz regenerację uszkodzonych naczyń krwionośnych.
Wykazano, że liście czerwonej winorośli odgrywają korzystną rolę w poprawie krążenia krwi (2).
MILLEFOLIUM
KRWAWNIK POSPOLITY
Krwawnik pospolity jest nieoceniony w przypadku reumatyzmu, artrozy czy w przewlekłych stanach zapalnych stawów. Stymuluje on rozszerzanie naczyń włosowatych, co poprawia ukrwienie. Dodatkowo zioło to wzmacnia ściany żył, a ponadto
udowodniono, że stosowanie krwawnika znacząco redukuje tzw. czynniki zapalne np. reumatyzm, choroba zwyrodnieniowa stawów (3).