Piłeczki do masażu, podobnie jak rollery / wałki, bardzo dobrze sprawdzają się przy pracy nad rozluźnieniem, nie tyle mięśni, co tak naprawdę powięzi, która otacza właśnie nasze mięsnie. Ten czynnik powoduje, że piłka do masażu równie dobrze jak roller, sprawdza się nawet u wyczynowych sportowców. Piłki są jednak używane, gdy chcemy dotrzeć do miejsc, gdzie tradycyjny Roller nie jest w stanie nam pomóc. Są to takie miejsca, gdzie wymagamy odpowiednio małego punktu nacisku na mięsień / powięź w celu rozluźnienia tego miejsca. Najczęściej są to okolice mięśni pośladkowych, mięśni łydek oraz pleców.

Rolowanie ma tak naprawdę wiele zalet i jest najprostszą formą regeneracji po treningowej. Rolując się, rozluźniamy spięte ciało po treningu i dajemy możliwość szybszej regeneracji obciążonych mięśni. Rolując się przed treningiem – rozgrzewamy nasze mięśnie, wywołując efekt podobny do tego, jaki uzyskujemy przy rozgrzewce aktywnej, dodatkowo powodując to, że zwiększamy zakresy ruchu naszych mięśni.

Jak łatwo zauważyć, piłeczki do masażu (zwane także piłeczkami lacrosse), to równie prosty jak rollery, ale także i najtańszy produkt do regeneracji. W SportRecovery.pl znajdziecie Państwo produkty, które całkowicie będą Wam odpowiadać pod kątem jakości oraz przydatności. Jeżeli będziecie mieli problem z dobraniem odpowiedniego produktu, prosimy o kontakt, służymy radą. W ofercie znajdziecie wszelkiego rodzaju piłeczki, o różnych średnicach i twardości, w tym także piłeczki wibrujące, które dodatkowo stymulują masowany obszar.